Има два типа подготовка. В Испания играчите имат 5-6 седмици пълна почивка. След това за 6 седмици влизат в оптимална форма.
В България през зимата футболистите почиват 3 седмици. Така че им трябват 4 седмици, за да влязат в оптимален ритъм. Това заяви кондиционният треньор на Лудогорец Иван Диас пред „Диема".
„Сега подготовката е по-различна от лятната. Тъй като по принцип футболистите не са взискателни към храненето, сега наблягаме на физическите тренировки. Целта обаче не е издръжливостта. Искаме сила и скорост", добави той.
„Това е нов опит за мен. Най голямата разлика между играчите от големите първенства и тук е нивото на конкуренция. В Атлетико Мадрид всичко бе различно. В България лигата е малка, но Лудогорец е най-добрият отбор. Феновете не са много, но се увеличават", завърши Диас.








Централна емисия
Даниил: Децата трябва да растат в здрави семейства с любящи и отговорни родители
Николай Калайджиев подобри световен рекорд в леката авиация и се бори за нов
Централна прогноза
Решението на Кандев да напусне ще помогне на МВР
Съборени огради и масови протести срещу луксозен курорт на албанското крайбрежие ВИДЕО
Опасен сигнал от Сан Андреас: напрежението по разлома е рекордно за последното хилядолетие
"София прайд": Това е празник, но и протест, защото всички сме равни
Шефът на НАТО изненада с избора на лична кола
Не всичко е електричество - Skoda готви нов Karoq с ДВГ
Новият регламент за накладките изправя Европа пред сериозен проблем
Льо Ман: Какво трябва да знаете за най-великото автомобилно състезание?
Даниел Кормие: Алекс Перейра ще получи 10 милиона долара за UFC White House
Дъжд и гръмотевици заплашват UFC White House
Израел Адесаня застана зад Алекс Перейра преди историческия шанс в тежка категория
Слави Бинев на работна закуска с шефа на Европейския Олимпийски Комитет
Започва кампанията „Седмица на отворените врати” за туберкулоза
През 2025 година ЕМА има рекорден брой одобрени лекарства според годишния доклад на агенцията
Анизакиаза – паразитоза от суши и сурова риба
Има 4 основни рискови фактора за инфаркт и инсулт
Коментари
Напиши коментарНапиши коментар